宝宝六个月可以吃哪些食物呢 宝宝六个月可以吃哪些食物和水果

本文给大家分享的是宝宝六个月可以吃哪些食物呢，宝宝六个月可以吃哪些食物和水果的相关内容！

婴儿的健康对每个人都更重要，孩子的成长是每个父母最重要的，那么出生六个月的婴儿是如何发育的呢？

六个月宝宝的发育标准是什么？

六个月宝宝的主食是什么？

六个月大的宝宝不能吃什么食物？有兴趣的朋友请看下面。

六个月婴儿发育标准

生长指标

男婴体重5.97-11.72kg，身长61.4-75.8cm;女婴体重5.64-10.93kg，身长60.1-74.0cm。

能力指标

宝宝可以把手放在嘴上“打哇哇”，还可以发出咕噜声。

乳牙：2颗。

手指：比以前更灵活。

小动作：把玩具等物品放在孩子面前，他会伸手去拿，塞进嘴里。

大动作：会翻身，如果扶着他，能站得很直，而且喜欢在扶立时跳跃。

运动：俯卧时，你可以用肘部支撑抬起胸部，但腹部仍然靠在床上。仰卧时，你喜欢伸直双腿。当身体向前倾斜时，伸出手来支撑，保持上半身平衡，腰部肌肉逐渐发育，坐着时，腰部可以伸直。当他仰卧时，他会抓住他的脚和脚趾，并把它们送进嘴里。换尿布时，他会向下触摸生殖器；当他坐起来时，他会拍拍臀部和大腿。

听觉：比以前更敏感，能分辨出不同的声音，学会发声；会发出2-3个辅音。

社交：会主动争取别人的注意；依恋母亲；对周围表现的好奇心；害怕出生。

认知：能识别母亲的脸，能区分某人和陌生人，从镜子里看到他们会微笑；会以不同的方式表达他们的情绪。

六个月大宝宝的主食谱

1、蛋黄泥食材：鸡蛋1做法：

鸡蛋煮熟后，用勺子碾成泥，然后加入适量的开水或配方奶，均匀调成糊状。

一开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐加入到1/4、1/3。

营养提示：

蛋黄铁含量高，维生素A含量高、D和E与脂肪的溶解很容易被身体吸收和利用。

2、鲜肝薯糊食材：土豆20克，大米30克，鸡肝5克。做法：

将鸡肝用流水冲洗干净，放入小锅中煮熟；取出（煮鸡肝的水留用），取1/3左右捣成泥；土豆洗净，放入小锅中煮至软，捞起压成土豆茸；米饭洗净后，加入煮鸡肝的水，大火煮沸后，转中小火，煮至米粒糊状；加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀，关火，温热后喂给宝宝。

营养提示：

鸡肝富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝的视力。

六个月宝宝不能吃的食物

1、蜂蜜。1岁以下婴儿食用蜂蜜和花粉制品，蜂蜜中含有肉毒杆菌，可能因肉毒杆菌污染引起食物中毒。

2、芒果。芒果是一种热水果，容易生气，过早给孩子吃容易引起过敏。

3、酸奶。酸奶中的蛋白质分子较大，不利于宝宝的消化吸收。

尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更为不利。

4、韭菜，菠菜。菠菜富含醋浆草酸，能产生钙草酸盐和锌草酸盐，不利于宝宝吸收；韭菜煮久了，大量硝酸盐会变成亚硝酸盐，引起毒性反应。

5、添加防腐剂的食物。如火腿、成品果汁等。同时，避免吃各种添加剂、调味料、淀粉、亚硝酸钠等食物。

6个月宝宝添加辅食注意事项注意事项

1、从少量开始，逐渐增加

当孩子愿意吃并能正常消化时，就会逐渐增加。

如果孩子拒绝吃，不要勉强喂，可以在2-3天后喂。强迫孩子吃只会适得其反。

2、辅食要由稀到干，由细到粗，由细到粗

辅食要由稀到干，由细到厚，由软到硬，由浅到厚，逐渐增加，让孩子有一个逐渐适应的过程。不要一步到位，孩子也适应不了。

3、根据季节和儿童身体状况添加辅食

根据季节和儿童身体状况添加补充食物，同样增加，逐渐到各种。

如果儿童粪便稀疏异常，应暂停增加，恢复正常后再增加。

4、宝宝在吃奶前饿的时候加入宝宝

补充食物应该在孩子吃奶前饿的时候添加，这样孩子就很容易接受了。随着补充食物的逐渐增加，它可以逐渐从每天半顿牛奶转变为一顿牛奶。

你知道宝宝的健康指数。

其实，你应该多注意宝宝的健康。

6个月大的宝宝记得不要吃蜂蜜、芒果、酸奶、韭菜、菠菜、添加防腐剂等，以上小边还介绍了6个月大宝宝的主食谱，妈妈们可以按照小边的方法做哦。

发布此篇文章，是为了从不同角度向您展示宝宝六个月可以吃哪些食物呢，宝宝六个月可以吃哪些食物和水果相关信息，如果觉得有用，可以关注优惠网。