如何给换牙期宝宝补钙呢，如何给换牙期宝宝补钙最好

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换牙期是宝宝成长过程中的一个重要阶段，这个时期的宝宝需要大量的钙来支持他们的牙齿和骨骼发育。

很多家长并不知道如何正确地给宝宝补钙，甚至有些家长认为补钙会导致宝宝的牙齿过早脱落。

那么，如何给换牙期的宝宝补钙呢？哪种补钙方式最好呢？本文将为你详细解答这些问题。

恒牙的萌出是婴儿发育的重要阶段。

那么，换牙期需要给宝宝补钙吗？如有必要，换牙期如何给宝宝补钙？

换牙期间需要给宝宝补钙吗？

儿童骨骼生长发育迅速，缺钙会造成严重后果。

儿童更换牙齿需要大量的钙，如果钙吸收不足会导致牙齿不均匀，牙齿容易患龋齿等。为了让宝宝有一颗健康整洁的牙齿，在更换期间需要给宝宝钙。>>推荐阅读：

四种食物可以帮助婴儿保护牙齿

换牙期间如何给宝宝补钙？

1、多吃富含钙的食物

钙补充剂应从饮食中加强，牛奶是最好的钙补充剂，其他如豆腐、瘦肉、鱼等，也是很好的钙补充剂。

除了多吃富钙食物外，还要注意一些饮食因素会影响钙的吸收，如碳酸饮料，它含有更多的磷，影响钙的吸收，柠檬酸纳也会加速钙的排泄。

还有一些蔬菜，如菠菜、空心菜和米苋菜，因为它们含有大量的植物酸，也会影响钙的吸收。

2、适当补充一定量的钙

钙补充剂一般提倡食物补充剂，但在换牙期间，如果婴儿的换牙时间很长，新牙总是不能出来，你可以在儿科专家的指导下进行一段时间的钙补充剂。

钙是婴儿牙齿的重要组成部分。为了让宝宝的牙齿更健康、更漂亮，家长要注意给宝宝适当的钙补充剂。

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