奶粉是宝宝成长的关键,助长高头发并增强免疫力
2023-08-01 17:08:16 母婴知识 作者:王富贵
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牛奶是能贯穿孩子一生的食物。您相信吗?但是很多人认为:宝宝喝奶到1岁之后,就可以戒了,甚至不再给孩子喝。
其实这是一个个人观念的问题。就像人们平常食用的食物,一日三餐可以是素食,也可以是山珍海味。是不是区别就来了呀?
是的,那并不是吃好的,就是营养;吃得不好,也并非不营养。但对于发育中的宝宝来说,牛奶是不能省略的,它很重要。
宝宝在奶粉中所吸收到的营养,有哪一些呢?
维生素C
维生素D
维生素K
维生素A
维生素E
维生素B
铁,叶黄素,锌,烟酸,叶酸,硒……
小朋友在1岁至7岁之间,一天须100-1200毫升。根据年龄的分布,去冲泡合适的比例,这样对孩子的聪明程度、发育速度,都有很大的影响。
比如:
有1位4岁的宝宝,断了奶;和1位5岁的宝宝,依然在喝奶,我们来比较一下。
4岁的宝宝,身高120,5岁的宝宝,身高100。
差别就是,4岁的宝宝是城里的宝宝,5岁的宝宝是农村里的宝宝。这样也展现出育儿理念的不同。
喝奶的宝宝,明显身高要高一些,而且皮肤也嫩白一些。论聪明程度来讲,4岁的宝宝对于20以内的数字,都能够去打酱油了;5岁的宝宝只停留在吃饭的层面上,差距就很明显。
倒不是说牛奶很厉害,而是它应该成为孩子的必须品。
一碗米饭的蛋白质含量是2.6克,它含有一些钾、磷、钙、铁,但没有牛奶里的多。一罐牛奶的含有的是乳清蛋白粉,它更有利于孩子吸收。
牛里里含有专业的配方,而米饭吃多了,孩子容易积食。
这就是重点来了,牛奶比米饭更容易消化。而在成本上,牛奶是高。
目前,在幼儿园就学的孩子,据调查,他们的家长,会在早晨为孩子泡好牛奶,每天一杯。这不仅不会耽误读书时间,而且孩子的肠胃也很舒畅。
牛奶不分四季。随时可以食用。冬天可保持高一点的温度,喝一喝暖胃;夏天,则喝稍微温一点的,有利于解渴。所以,它符合小朋友们的口感,倍受欢迎。
在成长中,宝宝要发育骨骼,要长头发,要长个子,要填饱肚子,牛奶能起到一些作用,但仍要以米饭为主。
那什么时候戒掉牛奶呢?这个命题不存在吧?可能是量多量少的问题。从1岁至90岁的人,都可喝牛奶,都可让牛奶陪伴人的终生。
选用奶粉,建议最好是选用罐装奶粉,它的配比和成分,都是有检测标准的。
有人说,喝牛奶的孩子聪明。这话说对了,喝牛奶的孩子,喝了牛奶之后,它的饱腹感较强,那么就能相应地,减少孩子吃零食的次数。
孩子吃饱了,才有力气长高、才有力气写作业。
大家都知道,孩子们的追求有2点:
一是玩;
二是吃。
对于牛奶,他们始终都不曾忘记:那是原始的味道。从一出生下来就很熟悉。对于牛奶,孩子们是不会拒绝,只有家长给不给予的问题。
看到这里,是不是该给孩子买奶粉了呢?
还是说,要加油赚奶粉钱呢?
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