宝宝添加辅食的顺序及食物？婴儿辅食添加顺序是什么

本文给大家分享的是宝宝添加辅食的顺序及食物，婴儿辅食添加顺序是什么的相关内容！

婴儿辅食添加顺序是什么

什么时候开始添加辅食？

各国公认的开始吃辅食的时间点是宝宝7个月大

辅食应该怎么加？

从单一到多样化，由稀到稠，由细到粗，由少到多。

添加辅食的品种和顺序

从种类讲：应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。

首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物xing的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

建议动物xing的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。

从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

婴儿辅食添加的顺序是什么

通常认为，您可以在4-6个月后为宝宝添加辅食。

首先，您应该添加消化良好的食物，例如米粉，其次是果汁和蔬菜汁。随着宝宝年龄的增长，您可以逐渐过渡到蔬菜泥，米糊，米汤，蛋黄等。添加辅食后，如果宝宝的胃不舒服，可以暂停辅食的数量和类型，保持原来的添加量，然后在情况改善后增加种类和数量。

一年之内请勿添加盐，糖和其他调味品，请勿添加牛奶，蛋清，海鲜，大豆等。

婴幼儿辅食添加顺序及方法

婴儿添加辅食的基本原则就是由一种到多种，由细到粗，食品的制作就是从精细到粗糙，逐渐的增加，让孩子慢慢适应，然后大概一周左右添加一种辅食，等孩子慢慢适应以后再添加第二种辅食。

对于辅食的制作，可以先从泥状慢慢做成碎丁，然后细丝状小片慢慢拌成小块，而且喂一种新的食物的时候要从少量开始喂起，食物的浓度也是应该从稀到浓一点一点来添加。

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