孩子哭闹、打人父母要培养娃的“加法思维” 增强情绪控制能力

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多多和小伙伴们玩的正开心，突然就翻了脸，原来他们一起在玩橡皮泥，他看中的旁边小朋友手上的蓝色橡皮泥，可是对方也非常喜欢，所以不愿意给他。

这一下子惹怒了多多，突然大声哭闹起来，妈妈赶紧上去调解，可是并没有效果，反而多多还开始打起了妈妈，似乎越来越生气。

最后还是一位小朋友的妈妈拿了许多零食来到大家旁边，让他们从里面挑自己喜欢吃的东西，这才让多多破涕为笑。

他从里面拿到了自己最喜欢的巧克力，津津有味的吃了起来，仿佛也忘记了刚才的不快，很快又和大家有说有笑了。

孩子为什么容易爆发情绪？情绪脑在发育。

情绪脑是什么？

情绪脑是一条短路，只能携带少量信息，最突出的特点就是"快"，也就是人们的最直接最本能的反应。

我们从外界接收的信息，一般会两条路可以传递给大脑。

一条是短通路：丘脑→杏仁核，也就是我们所说的情绪脑。

一条是长通路：丘脑→扣带回→大脑各区域相应皮质→杏仁核，也就是我们所说的理性脑，和情绪脑相比，需要更长的时间才能作出反应。

儿童心理学家曾说：3岁左右的孩子正处于"情绪脑"发展的关键期。

这时候的孩子心智还未成熟，所以他们所产生的行为和反应往往是本能的，不会经过太多的思考。

在情绪脑的作用下，孩子很难控制自己的情绪，所以会经常性的哭闹或者是打人。

因为他们急于发泄自己的情绪，但是又找不到合适的方法，所以才会做出一些让父母看来非常不听话的行为。

人们的大脑由上层大脑和下层大脑所组成，虽然他们有着不同的结构，相互之间是独立的，但也有一定的联结性。

下层大脑也就是我们所说的情绪脑，又被称为"爬行动物脑"，包括脑干和边缘区域，即大脑较低部分，从脖子上端到鼻梁处。

上层大脑由大脑皮层及各个部分构成，包括中部前额叶皮层。

在功能上，上层大脑进化程度高，非常复杂，负责思考、想象、计划、分析等高级思维活动。

孩子出生之后，下层大脑已经发育得非常完善，因为它负责基本的对一些相对原始的功能（如呼吸、眨眼等）、与生俱来的反应和冲动（如打斗、躲避等）以及强烈的情感（如愤怒和恐惧等），可以说孩子出生时就已经具备。

但是上层大脑却不同，因为它的进化程度非常复杂，所以需要日积月累的发育才能够完善。

一般要等到人20多岁的时候才能真正拥有成熟的上层大脑。

这也表示在此之前，人们大部分的思考还是依赖于下层大脑，所以才会经常做出一些冲动性的行为。

上层大脑对人们的言行举止有着非常重要的作用，可以让孩子具备更多的优秀能力，其中自然包括情绪控制能力。

但是在孩子的大脑中往往是下层大脑更占优势，如何锻炼孩子的情绪脑，往往是困扰很多父母的一大问题。

情绪脑对孩子会造成哪些影响？

科学家通过研究发现：能够很好地管理自我情绪、拥有正面情绪的人，通常智力水平也较高，在情绪和理智发生冲突时，他们更能用理智控制冲动的情绪。

反之，不能控制自我情绪、负面情绪较多的人，往往会被情绪左右，生活也更容易陷入困境和烦恼中。

父母应该如何帮助孩子建立上下层大脑的联结？

1、孩子出现不良情绪时，调动孩子的上层大脑

当孩子已经处在负面情绪中的时候，如果家人还是一味的指责孩子，那么只会让孩子的下层大脑占据优势，这时孩子的不良情绪会越来越明显。

之后不管家人做出什么样的行为，孩子的下层大脑都会表现的非常敏感。

这时父母要做的是尽量调动孩子在上层大脑，这就需要父母首先做到认同孩子的感受，让孩子的情绪能够平静下来，这样孩子才能够尽可能的控制自己，逐渐用上层大脑思考问题。

2、利用加法思维以及加强孩子上层大脑训练

拓展孩子的思维方式

孩子的思维方式往往比较单一，比如当他们面临困难的时候，本来的想法也许就是选择回避。

因为他们觉得眼前的事情已经超出了自己的能力范围，所以他们会感到畏惧，觉得这是一项不可能完成的任务。

这时父母不妨从另一个方面去引导孩子，在承认困难的前提条件下，鼓励孩子勇敢的去做。

因为孩子会有成功的可能性，这对他们来说这也是一笔非常宝贵的财富，能够让他们更有信心去面对以后的困难。

当孩子的思维方式被拓展之后，他们就能够换一个角度去看问题。

这会让孩子不再像之前那样局限于某一个条条框框中，自然让孩子能够学会更好的思考问题，对他们的上层大脑起到了一定的锻炼。

教会孩子用多种思维思考问题

俗话说条条大路通罗马，其实人们的思维也是一样的，也许一种思维方式行不通，但是当我们不断尝试多种思维方式去思考问题的时候，总是能找到问题的解决方法。

所以当孩子处于负面情绪中的时候，父母最需要做的就是引导孩子走出负面情绪。

因为只有当孩子处于一个平静的状态中时，他们才能够更好的去思考问题，更理性的思考问题，而不是陷入自己的不良情绪，从而影响判断。

培养孩子积极的情绪

孩子的情绪其实和成人一样，会有一定的波动起伏，他们有的时候情绪也会陷入悲观低落中，所以父母一定要学会观察孩子的情绪。

一旦发现孩子的情绪不对，必须第一时间引导孩子重新回到积极的情绪中。

当然这需要父母有足够的耐心，更需要父母首先学会控制自己的情绪，否则父母的不良情绪会传染给孩子。

只有父母让自己保持平静，才能够对孩子进行耐心有效的引导，从而使孩子的情绪变得积极，更好的面对生活。