好吃的晚餐怎么做又简单又好吃 好吃的晚餐怎么做又简单又好吃
2023-10-13 12:16:36 美食折扣 作者:陈二小
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一、晚饭怎么做简单好吃又漂亮
以下是一些简单好吃又漂亮的晚餐菜谱:
1.煎蛋卷配蔬菜沙拉:将鸡蛋打入碗中,加入少量盐和黑胡椒粉搅拌均匀。在平底锅中加热油,倒入鸡蛋液,用铲子将蛋黄压扁成小块状。将鸡蛋煎熟后取出,切成长条状。准备一份蔬菜沙拉,将生菜、番茄、黄瓜等切成适当大小的块状,加入适量的沙拉酱拌匀即可。
2.烤鸡胸肉配烤蔬菜:将鸡胸肉切成薄片,用盐、黑胡椒粉、橄榄油和柠檬汁腌制30分钟。在烤盘上铺上锡纸,将腌制好的鸡肉和蔬菜(如洋葱、胡萝卜、南瓜等)放入烤盘中,撒上适量的盐和黑胡椒粉,淋上橄榄油,放入预热至200°C的烤箱中烘烤20-25分钟即可。
3.煮意面配海鲜汤:将意面放入沸水中煮熟,捞出备用。准备一份海鲜汤,将虾仁、蛤蜊、鱿鱼等海鲜放入锅中,加入适量的清水、姜片、葱段、盐和胡椒粉煮开,再加入适量的奶油提味即可。
4.炸鸡翅配土豆泥:将鸡翅放入碗中,加入适量的盐、黑胡椒粉、辣椒粉和淀粉搅拌均匀。在平底锅中加热油,将鸡翅放入锅中炸至金黄色捞出备用。准备一份土豆泥,将土豆去皮切成小块状,加入牛奶、黄油和盐煮熟后捣成泥状即可。
二、怎么做简单又好吃的晚餐
材料:洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭
1、把洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁丁,放生姜、蒜末炒后,放少量水烧烂。
2、西红柿去皮切成丁,加入西红柿后再烧透。
3、盛出一碗,可作为宝宝下饭菜,再加入米饭拌匀。
4、把两只鸡蛋打成蛋糊后在平锅里放一点点油摊成蛋皮。
5、取适量炒饭均匀抹在蛋皮上,卷成卷,凉后切成块,剩下的炒饭可以给宝宝直接吃也可家人吃。
材料芹菜1把、鸡蛋2个、料酒少许、盐少许、姜1小块
1、将鸡蛋磕入碗里,加入盐和料酒打均。
3、锅中倒油,先将鸡蛋煎好,在锅中分出一点地方放入芹菜和姜。
4、将所有原材料翻炒均匀,再放入少许盐翻炒几下即可装盘。
材料面粉200克,土豆1个,胡萝卜半个,青椒1个,盐、花椒、姜粉各适量,植物油少许
1、面粉加水和成饺子面软硬的面团,饧10分钟;
2、土豆、胡萝卜、青椒切丝,放盐、花椒粉、姜粉搅拌均匀;
3、面团擀成两个大面饼,把菜丝均匀铺在一张面饼上,然后盖上另一张(也可以用一张饼,版面放菜,对折过来),用手将边压瓷实;
4、电饼铛内刷点油,烧热后放入饼;
5、两三分钟后翻面,烙两分钟,再翻面。
根据自己的熟练程度,确定面饼的薄厚程度,太厚了不好吃,太薄会露馅儿。
鸡蛋2个,面粉适量,胡萝卜1小块,芹菜1小段,虾皮适量,盐适量,植物油适量
1、准备材料,洗净。芹菜、胡萝卜刨去外皮,切小段。
2、芹菜段、胡萝卜块、虾皮放入特百惠旋风切剁器。
3、合上盖子,拉动拉绳,几下就拉碎了。注意:这个用具效率太高了,使用的时候可不要贪玩拼命拉,切得太碎口感不太好哦!
4、同样的,打鸡蛋也可以用这个切剁器,快如风啊,打得又快又均匀,很省力省时的。
5、蛋液里下些盐,与切好的粒粒混合。
6、再与面粉混合,搅拌均匀成面糊。
7、准备下油锅了。想要圆润型的小饼子,就要出动模具。我用的这个是不锈钢铁圈,可以煎蛋、做小蛋糕那种。
8、烧热锅,下油,放入模具,倒入一大勺面糊,小火煎。
9、大约一分钟,用锅铲推一下面饼子,不粘的话就用筷子夹起模具,饼子就自动脱模了。
10、将饼子翻面煎,一两分钟就行了。
一个一个煎,挺费时间的。慢慢来
三、营养晚餐简单又好吃
1、首先我们准备一个饭盆,然后放入少许切成丝的生菜
2、洗净几个小番茄,然后切成两半放进去
3、把两个煮熟的鸡蛋切成小块放进去
4、在表面淋上一层油醋汁,撒上少许芝麻,低卡又好吃的晚餐就做好啦
四、怎么做一顿简单又好吃的晚餐
适合于冬季晚餐~~~~~~~~~~`火腿肉卷原料:土皮土豆750克青蒜4根胡萝卜4根肉末(猪、牛肉各半)600克肉汤300毫升鸡蛋1个熟土豆(中等大小)2个浓牛奶100毫升薄火腿片(长10-15厘米,带有肥肉)8片精盐、胡椒粉适量作法:
1、土豆切成片,青蒜切成1厘米长的段,胡萝卜切成条。
2、取中等大小的烤盘,内面抹少量油以防粘,将所有蔬菜铺在盘底,浇上肉汤,撒适量的精盐和胡椒粉。
3、烤箱预热至200℃,将烤盘用锡纸盖上,放入中层烤20分钟后取出。
4、熟土豆用叉子压成泥,打入鸡蛋,拌入肉末,同时慢慢加入浓牛奶,用力搅拌成均匀光滑的肉馅。
5、将肉馅做成8只长条,分别用火腿片缠绕包成肉卷。
6、去掉烤盘上的锡纸,将肉卷置于蔬菜之上,放回烤箱,继续烤20-30分钟,直至火腿片呈金黄色,肉卷熟透即成。吃法:取出烤盘直接上桌,将肉卷和蔬菜、土豆等分别盛于盘中,可用刀叉或单用叉子进餐。特点:肉和蔬菜、土豆等一次作成。方便入味,并带有火腿香味,适合于冬季晚餐。做一个鲫鱼汤,将鲫鱼煎熟,放水煮再加调料和佐料,好简单的,并且鱼肉是优质蛋白的好来源,外加上在鱼中间寄予是性良的,不生火!
一个糖醋排骨,听着挺难做,其实好简单的,先把排骨包上生粉炸熟放到一边,再用醋糖盐生粉在锅里小调一个汁,淋上就OK,再做一个炒鸡丁,这个应该挺简单的,鸡胸地肉不长胖噢,做一个蚂蚁上树,就把牛肉炒熟,再加如粉丝炒,特简单,也挺好吃,还做一个酿冬瓜或者苦瓜,夏季多吃些对人体有好处,就把冬瓜或者苦瓜做成一坨一坨的,中间掏个洞洞,把肉和香菇拌好的泥放进去,再拿到锅里一块儿蒸,可以弄个土豆做的菜,土豆的口味大部分人都爱吃,再就是做个时令鲜蔬,挺好的,呵呵......
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