什么粥好吃 什么粥好吃又有营养

文章主要介绍的是什么粥好吃，什么粥好吃又有营养相关内容！

一、哪些稀饭比较好吃

1、稀饭，在广东地区俗称为粥。而粥，是广东潮州地区最受欢迎的一种食物。

2、以下分享几款，老人孩子，婴儿也很实用的粥。喜欢你喜欢。

3、1:白粥。这是潮州地区很多家庭的主要早餐主食。白粥搭配咸菜。萝卜干。煎蛋等各种配菜，开启潮州人一天的美好。

4、2:海鲜粥。虾，瑶柱，螃蟹，清洗干净备用。粥煮至熟。放下全部配料，滚10-15分钟，撒上葱花，少量盐。美味潮州砂锅粥就完成了。

5、3:瘦肉粥。这个也是很多家庭早餐的标配。瘦肉切薄片，米清洗干净。放入适量清水。电饭锅选择粥按键。1个钟头左右就好了。撒上葱花，调味。很是鲜甜。

6、潮州人可谓是无粥不欢。各种食材，都可以煲成美味的砂锅粥。

7、我的也有分享砂锅粥哦，欢迎围观

二、什么粥比较好吃

1、天冷了，就爱喝碗热乎乎的粥，热乎乎的喝上一碗，浑身暖和不说，胃里也极舒坦的。那什么粥最好喝呢？有几款推荐给大家。

2、准备食材：大米、黑米、红小豆、花生米、核桃仁、红枣适量，红糖1汤匙。

3、准备食材：小米、大米、绿豆、核桃仁、花生米、红枣、葡萄干，红糖2汤匙。

4、准备食材：大米、黑芝麻粉、红枣、白糖。

5、准备食材：苹果1个，玉米面50克，清水800克。

6、准备食材：花生100克，薏米50克，红枣6颗，清水800毫升左右。

7、这几款我个人觉得补血养胃粥最好喝。?

三、什么粥好吃有营养

1、因为燕麦是一种含有丰富膳食纤维的主食材料，有助于保持肠道健康和降低胆固醇水平。

2、同时，燕麦还含有丰富的蛋白质和多种维生素、矿物质，有助于提高身体的免疫力和促进新陈代谢。

3、此外，燕麦粥在制作时可以添加适量的水果、坚果、蜂蜜等食材，增加口感和营养成分。

4、因此，燕麦粥是一种早餐健康食品的不错选择。

四、有哪些好吃的粥

好吃的粥有好多，比如皮蛋瘦肉粥，八宝粥，腊八粥，这些都是经常做的经典粥了，我最喜欢的是腊八粥。

1.原料：水发糯米135克，水发红豆100克，水发绿豆100克，水发花生90克，红枣15克，桂圆肉30克，腰果35克，冰糖45克，陈皮2克。

2.做法：砂锅中注水烧开，倒入泡发好的糯米、绿豆、红豆、花生、桂圆肉、腰果、红枣、陈皮搅拌均匀，盖上锅盖用小火炖40分钟，揭开锅盖，放入适量冰糖搅拌片刻续煮

5分钟，关火后揭开锅盖搅拌，盛出装碗

豆类提前泡一晚上，会更软烂绵滑。

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