纯奶好还是奶粉好？纯奶好还是奶粉好呀

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一、全脂奶粉和纯牛奶哪个更好

纯牛奶好，更有营养些。纯牛奶是过滤杂质后低温消毒而成。全脂奶粉却还要高温蒸发水份，加工过程中会流失掉一些微量原素和营养，总体来说纯牛奶更好些。

二、奶粉与纯奶哪个效果更好

纯牛奶更有营养，有条件的话还是尽量喝鲜牛奶，煮一下放点儿白糖更香浓，喝奶粉比较方便，用开水一冲就好，十分便捷，婴幼儿必须喝专业配方调制的婴儿奶粉

三、奶粉好还是盒装牛奶好

盒装牛奶好，盒装牛奶是高温杀菌后灌装的，日期长储存容易。

奶粉是牛奶进行干制的，饮用时需要温水冲泡溶解，牛奶中添加剂少一点，奶粉中会有消泡剂，植脂末等不容易察觉，有的还会添加豆制品粉末，奶粉开封后储存不当容易滋生细菌受潮结块

四、奶粉和纯牛奶哪个好

都好！

其实纯牛奶与奶粉只是同一物质的不同形态，奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的，其蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分损失不大，但维生素等会大量流失。

然而奶粉基本都会强化营养，额外添加维生素等，所以含等量蛋白的奶粉各种维生素和矿物质含量可能跟纯牛奶没差别，甚至高于纯牛奶。

当然不同种类以及品牌的奶粉，具体营养元素上会有一定的差别，看每个人的个人选择。

如果不爱喝纯牛奶，可以选择奶粉喝，效果是一样的，但要注意冲泡奶粉时的水温，温水即可，可减少维生素等营养的流失。

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