想要孩子聪明补什么「想要孩子聪明吃什么药」

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你是否曾经想过，孩子的聪明才智是可以通过食物来提升的？或者，你是否曾经在寻找一种药物，可以让你的孩子变得更加聪明？我们都知道，孩子的大脑发育对他们的未来有着至关重要的影响。

那么，我们应该如何通过饮食和药物来帮助孩子提高智力呢？

每个父母都希望自己的孩子健康、聪明、活泼、可爱，但他们不一定知道，宝宝娇嫩的小手和肉质的小脚，除了看起来很受欢迎外，如果能经常捏，也会让孩子更聪明！

妈妈们千万不要忽视这些小动作，经常捏，吻宝宝的小脚，动宝宝嫩嫩的手，这些小动作不仅会让宝宝健康成长，还会让孩子更聪明。

一、手指

婴儿的小手是婴儿了解物体的主要器官之一，也是最重要的触觉器官之一。

婴儿可以通过手接触物体，然后传递给大脑来认识世界。手指的活动可以刺激大脑接收和处理外部信息。

婴儿的小手指越灵活，就能与大脑皮层神经建立更多的联系，促进脑细胞的发育，使自己更聪明。

妈妈要经常动宝宝的小手指，锻炼宝宝握东西的能力。

你可以把手指放在宝宝的小手掌里，让宝宝不断握住，锻炼宝宝手指的灵活性和灵活性，也可以给宝宝一些柔软的小玩具让宝宝练习。

当宝宝有吮吸手指的习惯时，妈妈们不应该打断它。吮吸手指也是宝宝了解世界的一种方式，可以锻炼手指的灵活性和口腔肌肉，刺激宝宝大脑皮层的神经系统，促进宝宝的智力发育。

二、脚丫子

婴儿的小脚充满了人体的许多穴位，经常刺激这些穴位，可促进神经系统的发育，激活和调节全身的神经传感功能，可有效促进婴儿触觉、智力、视觉的良好发育。

让宝宝赤脚走路

让宝宝在室内赤脚走路，可以刺激宝宝脚趾神经末梢的灵敏度，有效促进宝宝的智力发育。

同时，赤脚行走可以刺激宝宝的肠道蠕动，提高宝宝的消化能力，使宝宝的身体更加健康。

挠宝宝的小脚

挠宝宝的脚，可以促进宝宝的触觉感知能力，会让宝宝咯咯地笑，这会促进全身神经的协调，但注意不要让宝宝笑得太厉害。

同时，你也可以按压宝宝的脚底或脚趾，促进大脑皮层的反射，让宝宝反应更敏感，孩子会变得更聪明。

吻宝宝的小脚

妈妈们在给宝宝换尿布的时候，看到宝宝粉嫩的小脚，是不是特别想吻两个。很多妈妈忍不住吻宝宝的脚，不管是不是超级爱，宝宝都会发出欢快的笑声，这也会促进亲子关系。

按摩小脚

对许多母亲来说，5岁以下的婴儿通常会面临三大问题：少吃、睡不好、生病扰乱。

少吃，是因为宝宝饮食不知道自我调节，父母喂养不当，导致脾胃虚弱，消化不良，腹胀便秘；

睡眠不好，是因为宝宝脾胃寒冷、心热、干扰，所以经常间歇性或持续在夜间烦躁、哭泣；

婴儿由于吃得少，睡眠不好，导致气血缺乏抵抗力差，加上寒冷和温暖不能自我调节，所以容易发烧、咳嗽，经常生病。

妈妈们可以通过按摩宝宝脚上的这些穴位来帮助宝宝赶走疾病。

穴位1：涌泉穴-引火归原，清脑降逆，

很多宝宝都有一个共同点：爱赤脚，不爱穿鞋袜，睡觉踢被子，睡觉转圈，脾气急。

这是因为宝宝本身的特点是纯阳体，具有头发生长的特点。

饮食营养丰富，热量高，运动少，导致身体热量积累，怕热，容易出汗，烦躁不安。

涌泉穴位于足太阴肾经上，意思是体内肾经的水像泉水一样从体表涌出。按摩穴位的作用是引火归原，清脑降逆，退虚热，止吐泻。

给宝宝按摩涌泉有引火下行、顺脚底的作用。

穴位2：昆仑穴、太溪穴-补脾胃补肾壮腰，滋阴养血

《黄帝内经》说：肾是先天的基础，婴儿的生长发育，以及骨骼、脑髓、头发、耳朵、牙齿的形成都与肾脏密切相关。婴儿先天性肾精需要依靠脾胃生化气和血液的滋养，才能逐渐丰富。

昆仑穴具有补肾壮腰、舒筋活血通络的作用；太溪穴代表肾经之水在这里形成一条大溪流，具有滋阴养血的作用。同时，它还可以帮助孩子快速爬行，稳步行走。

昆仑穴位于外踝尖与跟腱之间的凹陷处；太溪穴位于内踝尖与跟腱之间的凹陷处，与昆仑穴相对。

昆仑和太溪用手挤压拇指和食指。按摩时间为1分钟

穴位3：足三里-扶正祛邪益脾胃胃胃

婴儿脏腑娇嫩，身体不足，脾往往不足，只有脾胃健身，生长发育和抵抗疾病的能力才能增强。

足三里是阳明胃经上的穴位，被称为长寿穴和美容穴。按摩足三里具有调节机体免疫力、增强抗病能力、补脾胃、健脾利湿、养气养血、扶正祛邪的优点。人的来源在于胃。胃是消化吸收营养的主要器官。胃气健康，百病不生。

足三里位于外膝下3寸，距胫骨前缘一横指。

用拇指螺纹面揉搓2分钟，揉搓速度一定要慢。

穴位4：新设-补脾胃补肾壮腰，滋阴养血，促进消化，腹胀。

孩子饭后腹部肿胀，揉这个穴位可以促进消化，是腹胀的重要穴位。

位于第三、第四脚趾缝之间。

轻轻按压拇指1分钟。

给宝宝按摩前，要清洁双手，修剪指甲，摘下手表、戒指等饰品，避免划伤宝宝。

两只手掌相对，来回摩擦，预热双手。在寒冷的季节，你也可以用暖手袋或温水提前温暖你的手。

注意室内环境。不要让宝宝处于太干燥或太潮湿的环境中，光线要合适，避免噪音干扰。

在按摩过程中，要注意把握力度。

由于宝宝皮肤娇嫩，家长要尽量用指腹按压或画圈按摩，不要用力过大。

整个按摩过程应控制在10分钟以内。

以上似乎孩子的这两部分经常捏，动，好处真的很多！

除了加强亲子沟通，让家庭氛围更和谐，也能让宝宝更聪明哦！爸爸妈妈，快学吧！

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