如何减轻孩子咳嗽「如何缓解儿童咳嗽」

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孩子咳嗽，让许多家长倍感焦虑。

那么，如何有效地减轻孩子的咳嗽症状呢？本文将为你揭示缓解儿童咳嗽的秘诀。从了解咳嗽的原因出发，到针对性地采取相应的措施，我们将为你提供一系列实用的建议。让我们一起探讨如何让孩子远离咳嗽的困扰，拥有一个健康快乐的童年。

孩子咳嗽时常会发生，特别是一些体质较差的孩子，温度稍有变化就会引起咳嗽。

由于孩子咳嗽会引起支气管炎和肺炎等疾病，给孩子的父母增加很多烦忧，有的父母遇到这样的情况就带着孩子去儿科或者用药了。

但是专家提醒，孩子咳嗽药区别对待，不能一有发生就用药，这样只会导致孩子产生耐药性以及体质越来越差等问题。

但事实上，咳嗽本身不是一种病，而是一种人体正常的防御机制，盲目不能有效解决问题。只有长期持久的咳嗽，才会影响孩子的吃饭、睡觉甚至生长发育，让家长焦虑不已。本文将为你介绍如何正确对待小儿咳嗽。

1、咳嗽：

一种保护机制

咳嗽是呼吸系统疾病常见症状，但也是人体的一种自我保护机制。通过咳嗽，孩子可以将呼吸道内的异物或分泌物排出体外，清理入侵气道的病源菌。

所以那些刚咳了一两天，面色红润、声音洪亮、吃饭睡觉一切如常的孩子，家长不必过于担心。

当咳嗽影响了孩子的正常生活，并出现以下症状，家长就该注意了。

这些情况，必须尽快看儿科专家：孩子的精神不好同时有缺氧表现，如呼吸困难、有口唇发青等。

咳黄、绿色痰的同时，还在发烧。

咳嗽时间较长或症状不断加重，这可能是细菌感染、过敏、气管异物等原因引起的。

孩子越小，出现重症肺炎，缺氧等风险越大，所以3个月以下的孩子咳嗽要早点看儿科专家。

2、如何与儿科专家沟通

就诊时，若孩子不擅长描述自己的症状，家长该如何与儿科专家沟通呢?将这些信息提供给儿科专家，可以使看病的效果更好。

孩子容易在哪些时间段咳嗽，例如：“我孩子清晨咳嗽比夜里频繁。”

姿势变化时咳嗽的情况，例如：“孩子从躺平到做起时特别容易咳嗽。”

运动或者遇到冷空气时咳嗽的情况，例如：“我家孩子咳嗽得更厉害了。”

3、止咳药、消炎药不能乱吃

根据目前的研究，一些成人常用的止咳药对儿童很有限，甚至可能产生成瘾、呼吸抑制等副作用。在西方国家，4—6岁的孩子是不建议服用非处方止咳药的。

很多家长发现孩子咳嗽时嗓子红肿，就用了很多抗生素试图给孩子“消炎”。

其实，嗓子红肿、有炎症未必是是细菌感染，用抗生素未必起效。

家长要在专业儿科儿科专家的指导下给孩子用药，病急乱投医不利于孩子痊愈。

4、如何在家应对孩子咳嗽

（1）鼓励孩子排痰

痰堵在呼吸道中，症状会进一步加剧。

如果孩子能咳出痰的话，要鼓励孩子咳嗽，或者拍背帮助孩子排痰。

（2）保持空气清新、湿润

空气太脏或太干燥都会加重咳嗽，天气好时，应多开门窗通风，使屋内空气保持清新。若空气干燥，可以开加湿器增加室内湿度，但湿度要适度，太大也容易使房间滋生霉菌。

（3）远离烟雾

主动和被动吸烟都可能加重咳嗽，如果家长抽烟，不要在室内抽，最好是为了孩子戒烟。

孩子咳嗽问题的原因多与外界刺激以及抵抗力低等问题有关，在应对方法要正确处理，切忌胡乱用药。要多鼓励孩子锻炼，提高身体抵抗力，另外就是家里要经常通风，只有这样才能更好的预防和避免发生健康问题。

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