健康聪明宝宝几种不同的表现，聪明宝宝健康屋

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你是否想知道，如何判断一个宝宝是否聪明且健康？聪明宝宝的表现多种多样，他们的眼神明亮、反应敏捷，善于观察和学习。而健康的身体则是他们探索世界的基础。

那么，如何培养出一个既聪明又健康的宝宝呢？欢迎来到“聪明宝宝健康屋”，我们将为你揭示答案。

孩子是每个家庭的希望。

作为父母，他们希望下一代能给自己一张长脸。所谓希望孩子成龙，女人成凤，但这一切的前提是要有一个科学的怀孕准备期。每对父母都想有一个健康美丽的孩子，但这条怀孕准备的道路并不像他们想象的那么容易。只有提前做好怀孕准备，科学合理地准备怀孕，才能生下一个健康聪明的婴儿。

焦点问题：乔女士生第一个孩子时，因为不注意身心健康问题，婚后匆忙怀孕，怀孕后也服用了一些抗感冒西医，结果孩子智力低下，不能和正常孩子一起上学，玩耍。这次他们想要第二个孩子，但为了不再有类似的问题，他们特别想知道在怀孕前需要做什么准备？

儿科专家解释：

(1)养成良好的饮食、生活习惯。

怀孕前3个月，要做好小家庭的饮食调理，加强营养，养精蓄精，为男女双方准备好精子和卵子创造有利的物质条件。

要养成良好的日常生活习惯，尽量不熬夜，早睡早起，根据自己的喜好进行必要的体育锻炼，以增强体质。

（2）增加夫妻之间的情感交流。

小家庭和平幸福的氛围和夫妻经常加强情感交流，情感深化，可以使妻子有安全感和归属感，非常有利于稳定情绪，调整情绪。再加上和谐的，更有利于妻子排出健康的卵子。

(3)确定排卵期。

根据预测的基本体温，必要时配合B超测定的排卵日期安排夫妻，确保排卵期有效怀孕。

还需要综合各种因素，选择最理想的怀孕时间和季节，使孩子的出生也选择在更理想的时间。

(4)提高质量。

排卵前，应有计划地减少性-交次数，以确保精子的数量和质量。

尽量争取双方心情好，使女性达到性高潮，促进子宫收缩，阴-道后穹窿形成较大的精液池，使宫颈与精液池接触更多，更多精子游向子宫。

(5)避免对不良干扰因素造成伤害。

由于卵子最容易受到药物等因素的影响，从初级卵细胞到成熟卵子，妇女不应在怀孕前20天内服用一般药物，更不用说大量饮酒，也不应受到X线检查和有毒化学物质等不良因素的刺激。

由于内服避孕药排泄速度较慢，使用避孕药或因病长期服药的妇女应在怀孕前6个月停止服药。

(6)保养好子宫。

如果你刚刚经历过流产或早产，你应该在怀孕前停止一年，这样子宫就有机会休息；如果原来使用避孕环避孕，应在怀孕前3个月取出避孕环，使子宫粘膜恢复，以便更好地承担未来胚胎的责任。

(7)学习知识。

夫妻双方共同学习相关的孕育知识和胎教知识，迎接激动人心的日子。

小秘密

民间似乎有一种观点，“私生子”比较聪明，从史料上看，似乎也有这种现象。

虽然这种说法不一定合理，但“私生子”往往诞生在男女双方都有激情的背景下，这是不争的事实。这是否也反映了质量和夫妻关系的质量，这将直接影响生育质量？

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