哪几种零食孩子不能吃「不适合小孩吃的零食」

本文给大家分享的是哪几种零食孩子不能吃「不适合小孩吃的零食」的相关内容！

零食是孩子们的最爱，但是家长们是否知道，有些零食并不适合孩子食用呢？

这些零食可能会对孩子的健康造成不良影响。

那么，哪几种零食孩子不能吃呢？本文将为你介绍一些不适合小孩吃的零食，帮助你更好地为孩子选择健康的零食。

零食充满了诱惑。说到零食，相信很多宝马宝爸都会觉得头大。孩子天生就是小吃，现在孩子们被成千上万的人宠坏了，但现在市场上的零食并不卫生。比如薯片虽然脆，但膨化食品容易引起肥胖等，所以家长要注意哪些食物可以给孩子吃，哪些食物不能给孩子吃？让我们和小编一起盘点一下。

NO.1泡泡糖

泡糖中的增塑剂含有微毒性，其代谢物苯酚也对人体有害。

NO.2果冻

果冻由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等制成。

多吃或多吃这些物质会影响孩子的生长发育和智力健康。

NO.3可乐饮料

可乐饮料中的咖啡因对儿童尚未完全发育的各种组织器官危害很大。

咖啡因会影响孩子的身高

儿童正处于小身体向大身体生长的时期，咖啡因会阻碍身高的发育。

——在临床判断上，比如父母很高，但孩子不高，青春期身高不如父母。

这些孩子从小就喝碳酸饮料。

NO.4葵花籽

葵花籽中含有不饱合脂肪酸

孩子吃得太多会影响肝细胞的功能。

NO.5方便面

方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂。

NO.6罐头食品

罐头食品中的添加剂

对正发育的儿童影响很大，但也容易引起慢性中毒。

NO.7爆米花

爆米花含铅量高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

铅对人体非常有害，尤其是对儿童。被人体吸收后，主要危及神经、造血系统和消化系统，使儿童生长发育迟缓，抗病能力下降。临床表现为易怒、食欲不振，有的伴有腹泻或便秘。

事实上，现在不仅是孩子，许多成年人也非常喜欢吃零食，但毕竟，孩子的抵抗力很弱。父母可以在家里准备一些健康的零食，并定期提供给孩子，这样孩子就有能力区分和抵制“垃圾食品”中人工添加的味道。父母也应该树立榜样，不要吃“垃圾食品”。

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